Empêcher l’IA de s’entraîner sur vos conversations
Par défaut, plusieurs assistants IA peuvent utiliser vos conversations pour améliorer leurs modèles. La plupart proposent une option pour le désactiver.
Dans ChatGPT
Paramètres → Contrôle des données → désactivez « Améliorer le modèle pour tout le monde ». Les noms peuvent changer avec les mises à jour.
Ailleurs
Cherchez « Confidentialité », « Données » ou « Activité » dans les paramètres de Gemini, Claude, Copilot ou Meta AI.
Ce que ça ne fait pas
Désactiver l’entraînement ne rend pas une conversation invisible : elle peut être conservée un temps et examinée en cas d’abus. La meilleure protection reste de ne pas écrire d’informations sensibles.
Questions fréquentes
Est-ce que ça change la qualité des réponses ?
Non, l’assistant fonctionne de la même manière pour vous.
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