Planifier ses repas et son budget avec l’IA
Que cuisiner ce soir avec 1 500 DA pour quatre personnes ? L’IA ne fait pas les courses à votre place, mais elle est très douée pour proposer des idées, organiser une semaine de repas et dresser une liste de courses.

Un repas avec un budget
Demandez : « Propose un dîner pour 4 personnes avec 1 500 DA, avec des ingrédients qu’on trouve dans une épicerie de quartier en Algérie. Donne la liste des ingrédients avec un prix estimé. »
Les prix donnés par l’IA sont des estimations : ajustez-les avec les prix réels de votre quartier.
Les menus de la semaine
- « Fais un menu de 7 dîners variés, simples, pour une famille de 5, avec des plats algériens et un budget de [montant] DA. »
- « Utilise ce que j’ai déjà : [pommes de terre, œufs, lentilles, tomates]. »
- « Regroupe tous les ingrédients dans une seule liste de courses, classée par rayon. »
Adapter à votre famille
- Précisez les contraintes : enfant allergique, diabète, régime sans sel, Ramadan.
- Pour une question de santé ou de régime médical, suivez les conseils de votre médecin, pas ceux de l’IA.
- Demandez des recettes pas à pas : « explique la recette de la chorba frik pour débutant ».
Le défi
Posez la question du dîner à 1 500 DA à ChatGPT ou Gemini, et partagez la réponse en commentaire sur la page Ai algeria : on compare les meilleures idées… et les plus étranges.
Questions fréquentes
Les prix proposés par l’IA sont-ils fiables ?
Non, ce sont des estimations. Utilisez-les comme ordre de grandeur et corrigez avec vos prix réels.
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